更年期的女人吃什么对身体好(更年期的女人吃什么对身体好一点)

2022-12-14 17:15:50

不是每个人都知道更年期女性吃什么对身体好(更年期女性吃什么对身体更好)。接下来就让小达说说更年期女性吃什么对身体好。

1.女性更年期后容易出现烦躁、燥热、食欲不振等症状。建议患者吃清淡的食物。

2、更年期由于肝肾阴虚，会出现一些不适症状，建议患者多吃牡蛎、枸杞等食物，可以缓解症状；也可以根据症状选择中成药，如白质地黄丸。

这就是本文的全部内容。希望小达的内容可以帮助你了解更多。

  • 标签：