一月应季的水果和蔬菜(一月应季的水果和蔬菜是什么)

2022-12-14 20:56:19

少数人不知道一月蔬果(一月蔬果有哪些)。让小静说说一月当季的水果和蔬菜。

1.萝卜，萝卜是一月最常见的蔬菜，此时吃萝卜有润肺平喘的作用。

2.卷心菜是一月份最常吃的蔬菜，对你的健康也有好处。

3.杭白菊，一月是杭白菊的生产季节。多吃对提高体质有一定作用。

4.香菜。事实上，最好的香菜也在1月左右成熟。这个时期的香菜闻起来更香，味道更好。

5.韭菜，韭菜也是一月份最常见的蔬菜。

6.山药，山药是冬季必备的时令蔬菜。

7.一月份常见的时令水果有草莓、甘蔗、橘子、橙子、牛奶香蕉、菠萝、木瓜、番石榴等。

仅此而已。希望小静的内容能帮助你了解更多。

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